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Quando pensamos em poluição plástica, geralmente imaginamos praias cobertas de lixo ou tartarugas marinhas presas em sacolas. No entanto, uma ameaça ainda mais silenciosa circula bem perto de nós, sem que possamos ver: os microplásticos no ar. Esse inimigo invisível está presente nas grandes cidades brasileiras e pode estar impactando diretamente nossa saúde e o […]
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Introdução Você já ouviu falar sobre creatina e o que ela pode fazer pelo seu corpo, não é mesmo? Normalmente, as pessoas associam esse suplemento a atletas e pessoas que malham, pensando principalmente em ganhar músculos e força. Mas você sabia que a creatina também pode trazer benefícios incríveis para o cérebro? Neste artigo, vamos […]
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A esclerose múltipla é uma condição de saúde que pode parecer assustadora à primeira vista. Mas, a verdade é que muitas pessoas vivem com a doença e conseguem ter uma vida normal e equilibrada. Neste artigo, vamos conversar sobre o que é a esclerose múltipla, como ela se manifesta e, principalmente, como é possível levar […]
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